Sport_Aktivitäten

Hallo zusammen,
wie kann ich zusätzliche Aktivitäten eintragen die nicht in der Liste stehen?
z.b. gehen normales Tempo, schnelles Tempo, langsames Tempo
Verschiedenes z.b. Putzen
Rückengymnastik, Zirkeltraining
bitte um Info?
Mfg
Bieni13

Nimm die die Seite www.fitrechner.de zur hälfte.
Erst trägst du alle aktivitäten ein unter "Kalorienverbrauch"z.b.
laufen 3km/h 20min
zirkeltraining 20min
dann bekommst du die gesamt verbrauchten kalorien ausgerechnet.
Danach gehst du auf "Wunschverbrauch" und suchst eine aktivität die es hier auch gibt. z.b. laufen 5km/h und gibst dort die vorher errechneten kalorien ein.
Und schon hast du die Zeit die du nur hier Übertragen musst.
Höret sich komplizierter an als es ist^^

danke werde ich mal ausprobieren
Schönen Abend Bieni13

Hallo,

man kann auch in eine Negativeingabe machen. Einfach in das freie Feld zur Punkteeingabe die errechneten Punkte mit nem Minus vor eintragen, dann spart man sich das umrechnen in eine von WG vorgegebene Kategorie. Zu bedenken ist allerdings, dass in den WG - Punkten schon eine gewisse Aktivität eingerechnet ist, weshalb viele von uns die Sportpunkte gar nicht oder nur teilweise verbrauchen. Aktivitäten, wie putzen, Gartenarbeit oder zu Fuß gehen zähle ich auch nicht.

Beste Grüße,

Tulpenkönigin