Wiegetag Montag

Hallo Montagswieger,

zuerst wollte ich mich Euch gern vorstellen. Ich bin Anna und seit Ende April bin ich auch dabei. In der erste und zweite Woche habe ich ganz schön viel abgenommen. Es hat mich wirklich gefreut, das Programm ist super. Nachdem ich letzte Woche 600 gr zugenommen habe (eine Woche bei den Eltern :-), hat die Waage heute -1,2 kg gezeigt Ich bin richtig froh darüber!!! Schauen wir, wie es weiter geht...

Meggy, ich wünsche Dir viel Spaß in Spanien! Genisse das spanische Essen - im Urlaub macht man kein Diät :-)

Mullschi, bei mir sind das schon insgesamt 5 kg - die Sachen die ich noch vor kurzem getragen habe passen mir nicht mehr und die Sachen ganz hinten im Schrank passen mir noch nicht. Also momentan habe ich kaum was zu anziehen... Aber noch bisschen... :-)

Ich wünsche Euch eine schöne Woche.

Anna

Hallo Meggy,
ich wünsche Dir einen tollen Urlaub in Spanien.
Genieß das Wetter und das tolle Essen.
Ich hab immer sehr viel Fisch und Früchte gegessen, weil es eh so heiß war.
Alles Liebe
Crissi

Hallo Montagswieger,

wie war es bei Euch heute? Bei mir waren es nur - 300 g aber besserals nichts ;-) Besonder nachdem ich am WE gesündigt habe...Ich wünsche Euch eine schöne Woche!

LG
Anna

Hallo an alle Montagswieger.
Ich konnte heute mal einen Erfolg von -1,1 kg verbuchen . Freu mich sehr darüber.
Da ich immer noch am experimentieren bin, welche Lebensmittel mein Körper nicht mehr verträgt, habe ich seit Donnerstag mal den Großteil der Kohlenhydrate weggelassen. Und siehe da, promt hat es sich positiv auf der Waage ausgewirkt. Und mein Völlegefühl nach dem Verzehr von Brot, Nudeln + Co. ist auch weg.
Ich werde das jetzt mal 4 Wochen durchziehen. Im Kreis von 4 Freundinnen, die das ebenfalls machen (nachzulesen über Paleo-Ernährung).
Wünsche euch nun eine schöne Woche und viel Erfolg

Hallo ihr Lieben,

Heute trage ich mein Gewicht nicht ein, ich glaube ich werde gemobbt. Entweder von meinem Körper oder von der Waage.
Ok ich habe ein wenig gesündigt aber ist das ein Grund sooooo viel anzuzeigen? Natürlich freue ich mich für eure Erfolge. Und hoffe auf nächsten Montag.

Liebste Grüße

Hallo Montagswieger,

warum bin ich wieder die Erste, ich habe schlechte Nachrichten, brauche eure Motivation.

" Ich hätte das Gewicht meine Waage heute (+ 1,3 kg) am liebsten ignoriert,
doch es ist in den letzten zwei Wochen so viel passiert
Eine Geburtstagsfeier mit Kuchen, Eis und frischen Erdbeeren
das lud mich richtig ein zum zu viel verzehren.
Danach ging es mit Nachbarn nach Spanien auf die Reise
auch dort gab es so manch leckere Speise.
Das alles hat mein Gewicht nach oben gedrückt,
darüber bin ich wirklich nicht entzückt.
Es wäre wirklich ein großes Glück
wenn ihr mir helft, dass meine Motivation zum Abnehmen kommt zurück."

Vielen Dank!
LG Meggy

Hallo Meggy,

Kopf hoch! Diese 1,3 kg wirst du sehr schnell wieder verlieren - bei mir war es genauso: nach einer Woche bei meinen Eltern habe ich 1,5 kg zugenommen aber in ca. 2 Woche wieder abgenommen. Es geht ziemlich schnell :-) Statt zu denken wie viel hast du zugenommen, denk lieber daran, was für eine schöne Zeit hattest du in Spanien :-)

Ich wünsche Dir viel Erfolg!!!

LG
Anna

Einen schönen guten Morgen allerseits! Wie es aussieht bin ich heute die Erste ich war heute überrascht als ich mich gewogen habe - trotz Geburtstagsfeier von meiner Tochter habe ich diese Woche 800 g abgenommen! Ich freue mich so sehr! Nur nächste Woche werde ich wahrscheinlich nicht so tolle Ergebnisse haben - wir fliegen am Donnerstag für 5 Tage nach Griechenland. Da werde ich bestimmt zunehmen... aber Urlaub ist Urlaub
Ich wünsche Euch eine schöne Woche!

LG
Anna

Hallo Anna,

herzlichen Glückwunsch zu der tollen Abnahme. Bei mir waren es heute leider nur 300g weniger, habe damit also noch ein Urlaubs-Plus von einem kg. Bin aber froh, dass es wenigstens wieder etwas nach unten geht. Ich war nämlich am Wochenende schon wieder mit einer Gruppe unterwegs, bei dem leckeren Essen und Kuchen am Nachmittag habe ich nicht "Nein" gesagt. An diesem Samstag gibt es noch einmal eine Hochzeit und dann müsste wieder alles seinen normalen Gang laufen. Wird auch Zeit. Im September fliege ich mit meinem Mann für zwei Wochen nach Madeira. Bis dahin möchte ich auf jeden Fall 3 kg weniger haben. Im Moment schreibe ich kein Tagebuch, habe einfach keine Lust. Brauche wirklich Motiviation!!!! Dir eine schöne Zeit in Griechenland. Nimm genug Geld mit, bei den Banken gibt es ja heute z.B. nichts. Wie es wohl weitergeht? Genieße trotzdem deinen Urlaub.

LG Meggy

Hallo, ihr Montagswieger,

bin mal wieder die Erste, es gibt wohl noch sehr wenige, die sich Montags wiegen.
In dieser Woche gab es bei mir ein Minus von 200g, wenig, aber wenigstens etwas. Und jetzt sind die "fetten Zeiten" auch erstmal vorbei, sodass ich mit Zuversicht in diese neue Woche gehe und euch nächsten Montag hoffentlich ein besseres Ergebnis präsentieren kann.

Wünsche euch allen eine gute Woche, erholt euch gut nach dem Hitzeschock am letzten Wochenende. Ich war Samstag Nachmittag bei einer Hochzeitsfeier, es war einfach nur schrecklich, natürlich wegen der Hitze. Leid getan hat mir das Brautpaar, dass bei der Gratulation von mehr als hundert Gästen umarmt wurde. Hinter der Braut wurde mit einem Fächer gewedelt. Wir waren froh, als wir irgendwann wieder in unserem gut vorgekühlten Auto saßen. Na ja, wir haben ja lange auf den Sommer gewartet. Kann sein, dass wir schon bald wieder über Kälte jammern.

LG Meggy

LG Meggy