Neuling

hallo
bin neu hier und hätte jetzt eine frage.....
brauch ich alle lebensmittel nur so umzurechnen 1p sind 50kcal?
danke lg

Hallo,
alle Lebensmittel können um 1 WGP liegen. Es kommt auf die Menge an.
Ansonsten schau' doch mal auf die Nährwerte, die auf jeder Packung stehen. Die sind meistens auf 100g bezogen.

Liebe Grüße

Hallo daniobi,

willkommen hier im Forum :-) Du kannst die Lebensmittel umrechnen, also 1 WP = 50 kcal, viele Dinge sind allerdings im System schon gespeichert, was es leichter macht, die richtige Menge umzurechnen. Dinge, die Du regelmäßig isst und die in der Liste (Kalorientabelle) nicht verzeichnet sind, kannst Du selbst eingeben, dann kann jeder sie nutzen.

Viel Erfolg wünscht Dir

Tulpenkönigin