sieausc


3 Beiträge

Beim Eintragen meiner Bewegungspunkte habe ich festgestellt, dass ich laut weightguard beim langsamen Radfahren mehr Kalorien verbrauche als beim Aquajoggen. Da ich mir das nicht vorstellen kann, habe ich mal recherchiert: bei fitrechner.de z. B. verbrauche ich bei 20 min Aquafitness ca 150 kcal und bei moderatem Radfahren (15 - 20 km/h) 115 kcal. In meinem Tagebuch werden für die gleichen Aktivitäten 1,4 WGP für Aquafitness und 2,11 WGP für Radfahren (15 km/h) abgezogen. Das scheint irgendwie nicht zu stimmen.
Viele Grüße
sieausc