Kartoffeln gekocht (Glas) (Beste Ernte)
Low ProtLow Fat
Kalorien: 53 kcal | Brennwert: 222 kJ | 2.65 % des Tagesbedarfs*
Kartoffeln gekocht (Glas) (Beste Ernte) hat 53 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 222 kJ, enthält 10.4 g Kohlenhydrate, 1.2 g Eiweiß und 0.3 g Fett. Würdest Du 100 g Kartoffeln gekocht (Glas) verzehren, müsstest Du Dir dafür 1.06 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Kartoffeln gekocht (Glas) deckt ca. 2.65 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
1.06 WGP
10.4 g Kohlenhydrate
0.3 g Fett
1.2 g Eiweiß
