Bulgur, gekocht

Low Fat

Kalorien: 111 kcal | Brennwert: 465 kJ | 5.55 % des Tagesbedarfs*

Bulgur, gekocht hat 111 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 465 kJ, enthält 23.0 g Kohlenhydrate, 3.0 g Eiweiß und 0.4 g Fett. Würdest Du 100 g Bulgur, gekocht verzehren, müsstest Du Dir dafür 2.22 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Bulgur, gekocht deckt ca. 5.55 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.