Kalorien: 444 kcal | Brennwert: 1859 kJ | 22.20 % des Tagesbedarfs*
Chia-Samen (Dr. Jacob's) hat 444 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 1859 kJ, enthält 4.9 g Kohlenhydrate, 21.2 g Eiweiß und 30.8 g Fett. Würdest Du 100 g Chia-Samen verzehren, müsstest Du Dir dafür 8.88 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Chia-Samen deckt ca. 22.20 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.