Frischkäse, 13% Joghurt (Exquisa)
Kalorien: 156 kcal | Brennwert: 653 kJ | 7.80 % des Tagesbedarfs*
Frischkäse, 13% Joghurt (Exquisa) hat 156 kcal pro 100 g, einen Brennwert von 653 kJ, enthält 3.0 g Kohlenhydrate, 7.0 g Eiweiß und 13.0 g Fett. Würdest Du 100 g Frischkäse, 13% Joghurt verzehren, müsstest Du Dir dafür 3.12 WGP (weightguard-Punkte) im Diät-Tagebuch notieren. 100 g Frischkäse, 13% Joghurt deckt ca. 7.80 % des Tagesbedarfs* eines Erwachsenen.
3.12 WGP
3.0 g Kohlenhydrate
13.0 g Fett
7.0 g Eiweiß
