Low-Carb-Brot

66.89 WGP (16 Portionen)

Low-Carb-Brot

star-rooster
26.09.2018

Die Eier trennen, die Eigelb und den Quark verrühren. Alle trockenen Zutaten unter mixen, Karotte grob raspeln und eben…

Low Carb

99% Normale Punkte Bonuspunkte 1%

ohne Vorbereitung
20 min Zubereitung
60 min Wartezeit

Low-Carb-Brot

Low Carb

Hier findest Du alle Zutaten und eine kurze Beschreibung für die Zubereitung des Diät-Rezepts Low-Carb-Brot. Du kannst das Rezept automatisch in eine beliebige Anzahl Portionen mit den maximal zu verbrauchenden WGP pro Portion umrechnen und dann mit einem Klick in Dein Diät-Tagebuch übertragen.

Zutaten für 16 Portion

Magerquark, 0,3% Fett Hansano	380 g	5.09 WGP
Eier Bio Aldi	275 g	8.53 WGP
Haferkleie davert	100 g	7.00 WGP
Mandeln blanchiert, gehobelt Backfee/Netto Marken-Discount AG & Co. KG	100 g	12.44 WGP
Haselnuss, gemahlen	100 g	13.08 WGP
Koriander, getrocknet	5 g	0.33 WGP
salz	7 g	0.00 WGP
Backpulver	10 g	0.20 WGP
Sonnenblumenkerne Dennree	80 g	7.86 WGP
Leinsamen Davert	80 g	7.10 WGP
Kürbiskerne Dennree	40 g	4.66 WGP
Möhren	120 g	0.60 WGP

Anleitung für Low-Carb-Brot

ohne Vorbereitung, 20 min Zubereitung, 60 min Wartezeit

Die Eier trennen, die Eigelb und den Quark verrühren. Alle trockenen Zutaten unter mixen, Karotte grob raspeln und ebenfalls in den Teig geben. Eiweiß steif schlagen und vorsichtig unter heben.Bei 180°C Umluft etwa 60min backen. Stäbchenprobe, wenn nichts kleben bleibt, ist das Brot fertig!

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