Hier findest Du leckere Diät-Rezepte für Hauptgerichte zum Abnehmen. Alle Diät-Rezepte wurden von den weightguard-Mitgliedern hochgeladen. Hast Du vielleicht auch ein tolles Diät-Rezept? Du kannst gern Dein eigenes Diät-Rezept eintragen und es mit den anderen Mitgliedern teilen. Je mehr Abwechslung, desto schöner die Diät und das Abnehmen mit weightguard.
Nudelwasser aufstellen. Gefrorene Garnelen in eine Pfanne; bei Bedarf das Tau-Wasser absch…
Kartoffeln und Möhren schälen. Kartoffeln wie üblich Kochen, die Möhren 5 Min. nach den Ka…
Putenfleisch in kleine Stücke schneiden, mit Zwiebeln anbraten. Pfannengemüse dazu. Kurz a…
Maccaroni nach Packungsanweisung kochen und abgießen.In der Zwischenzeit 2 Eier mit Saure …
Die Eier, den Quark, das Dinkelmehl, die Haferkleie, das Backpulver und das Salz vermische…
Dinkel in doppelter Menge gesalzenem Wasser in 20 Min. auf kleiner Flamme weich köcheln. I…
Für den Kartoffelbrei am besten mehlingkochende Kartoffeln verwenden. Kartoffeln wie gewoh…
Die Zwiebeln schälen, halbieren und in schmale Streifen schneiden.Öl in einem Bräter stark…
- Reis in Salzwasser koche- Fleisch in kleinere Stücke schneiden, Paprika klein würfeln, P…
Zwiebeln klein würfeln, in etwa 10 gramm Butaris weich dünsten. Saure Sahne, Frischkäse un…
Gemüse waschen, putzen, zerkleinern. Cashewkerne rösten, beiseite stellen. Öl erhitzen, Wi…
Schmand und Cremefin vermischen und Tortilla Wraps damit bestreichen. Schinkenwürfel auf d…